胶囊旅馆

重生归来，她在两平米的格子里，把豪门的局一格一格拆穿

重生逆袭甜宠豪门复仇

主演：姜以宁 / 程野

配角：温子恒 / 白芊芊

出品：青柚短剧 × 栖光影业

单集：约 2 分钟

播放：3.2 亿次

收藏：186.4 万

更新：2026-11-10 20:00

状态：连载中

首播：2026-10-18

苏家破产那年，苏念被未婚夫顾承泽与闺蜜林薇薇联手背叛，最终在城中村一家胶囊旅馆里含恨离世。再睁眼，她回到了刚搬进“栖木胶囊旅馆”的第一夜。这一次，她不再求人，而是借着前世记忆收集证据、改造旅馆、正面迎战顾家。而住在隔壁七号舱、总在凌晨修空调的“维修工”陆砚舟，似乎比她更早知道苏家破产的真相。

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本周追剧日历11月9日 - 11月15日

周一357-59

今天360-62

周三363-65

周四366-68

周五369-71

周六572-76

周日4大结局

每晚 20:00 准时更新，11月15日周日连更 4 集迎来大结局

观看数据

3.2亿累计播放

186.4万收藏追剧

9.1观众评分

62/80更新进度

胶囊旅馆选集更新至第62集 · 全80集

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第 1 - 20 集

第1集第2集第3集第4集第5集第6集第7集第8集第9集第10集第11集第12集第13集第14集第15集第16集第17集第18集第19集第20集

第 21 - 40 集

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第 41 - 60 集

第41集第42集第43集第44集第45集第46集第47集第48集第49集第50集第51集第52集第53集第54集第55集第56集第57集第58集第59集第60集新

第 61 - 80 集

第61集新第62集新第63集第64集第65集第66集第67集第68集第69集第70集第71集第72集第73集第74集第75集第76集第77集第78集第79集第80集

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每集简介

第1集
重生在胶囊格子里
苏念睁眼发现自己回到三年前搬进栖木胶囊旅馆的那一夜，手机里还躺着顾承泽发来的退婚短信，这一次她没有哭。
第2集
七号舱的怪邻居
隔壁七号舱的男人总在凌晨三点修旅馆的老空调，苏念瞥见他袖口的定制袖扣，开始怀疑这个“维修工”来路不简单。
第3集
退婚宴上的录音
苏念凭前世记忆赶到退婚宴，当众播放林薇薇与顾承泽合谋转移苏家资产的录音，满场宾客的脸色瞬间变了。
第5集
旅馆收到停业令
顾家连夜施压，栖木旅馆被勒令整改，老板周叔急得一夜白头，苏念第一次敲开七号舱的门，向陆砚舟开口求助。
第8集
三天整改，一夜翻身
陆砚舟带来一支神秘装修队通宵施工，苏念用前世做空间设计的经验重排舱位，破旧旅馆竟成了城中村网红打卡点。
第12集
闺蜜的第二刀
林薇薇伪装住客潜入旅馆偷拍，剪出“苏念与陌生男人同住一舱”的视频挂上热搜，评论区骂声一夜之间铺天盖地。
第16集
监控里的真相
苏念调出走廊监控逐帧还原林薇薇的行踪，陆砚舟顺手查出发帖账号隶属顾氏公关部，舆论当晚全面反转。
第20集
他把外套留在舱门口
台风夜旅馆整栋停电，陆砚舟在苏念舱门外守了一整夜，清晨只留下一件带着雪松味的西装外套和一杯热豆浆。
第25集
苏家的旧账
苏念在父亲遗留的U盘里发现，导致苏氏破产的关键合同被人调包，而签字人竟是她最信任的财务总监方叔。
第30集
陆家老夫人驾到
一辆劳斯莱斯停进城中村窄巷，陆老夫人亲自来带离家出走的孙子回家，苏念这才知道陆砚舟是陆氏集团继承人。
第36集
我不要你的施舍
苏念拒绝陆砚舟递来的资金支票，坚持带着胶囊旅馆改造方案独立参加城市更新项目竞标，与顾氏正面交锋。
第42集
竞标会上的反杀
顾承泽窃取苏念方案抢先提交，苏念当场调出带时间戳的原始设计稿与修改记录，评委席一片死寂，顾氏出局。
第48集
周叔的秘密
周叔深夜坦白，自己曾是苏父的专职司机，当年那场车祸另有隐情，他守着这家旅馆，就是在等苏念回来。
第54集
门牌0520
陆砚舟把旅馆顶层改成只放一个舱位的小房间，门牌写着0520，苏念红着脸骂他幼稚，却偷偷把钥匙挂在了胸前。
第59集
林薇薇的真实身份
一份亲子鉴定摆上桌面，林薇薇竟是顾父的私生女，这场接近苏念的骗局从她十八岁生日那天就已经开始。
第62集
订婚前夜的截停
苏念在前往陆家的路上被一辆面包车截停，走投无路的顾承泽狗急跳墙，陆砚舟循着她手机里的旅馆定位一路追去。

剧情介绍

海城苏氏地产的千金苏念，曾以为自己拥有世上最稳妥的人生：从小一起长大的未婚夫顾承泽、形影不离的闺蜜林薇薇、以及父亲一手打下的家业。可一夜之间，苏氏资金链断裂，父亲车祸离世，未婚夫当众退婚，闺蜜转身成了顾家的新晋儿媳。身无分文的苏念只能住进城中村一家叫“栖木”的胶囊旅馆，在不到两平米的格子里熬过三年，最后病倒在那里，至死都没弄明白家是怎么没的。

再次睁眼，她回到了搬进旅馆的第一个晚上。前世的每一份合同、每一次背叛的时间点都清清楚楚刻在脑子里。苏念决定不再逃，她先在退婚宴上用一段录音撕开顾林二人的伪装，又顶着顾家施压，把濒临停业的胶囊旅馆改造成年轻人追捧的城市驿站。与此同时，隔壁七号舱那个沉默寡言、总在凌晨修空调的男人陆砚舟，一次次在关键时刻出手，替她挡下暗箭。

随着调查深入，苏念发现苏氏破产并非经营失误，而是一场持续多年的围猎：调包的合同、被收买的财务总监、刻意安排的车祸，背后都指向顾家。而陆砚舟的身份也被揭开，他是陆氏集团的继承人，为追查一桩与苏父有关的旧案，才隐姓埋名住进这家旅馆。两人从互相试探到并肩作战，在竞标会、发布会、董事会上一次次反杀，节奏紧凑，几乎每两三集就有一次打脸翻盘。

目前剧情已推进到顾承泽狗急跳墙、苏念遇险的关键节点，林薇薇私生女身份曝光，顾家内部开始分崩离析。接下来的大结局篇章，将揭开苏父车祸的最终真相，苏念能否亲手夺回苏氏、与陆砚舟走向那间门牌为0520的小屋，值得期待。